Widzieliśmy wielu ludzi w KlearMinds, którzy próbowali już trochę CBT i osiągnęli mieszane wyniki. Wielu twierdzi, że CBT było do pewnego stopnia pomocne, ale wracali do nas, ponieważ rezultaty po prostu nie utrzymały się. Uważamy, że to zjawisko występuje, ponieważ terapia CBT zwykle koncentruje się głównie na łagodzeniu objawów (np. zmniejszaniu lęku, depresji lub objawów OCD). Terapeuci poznawczo-behawioralni nie oferują pomocy w zrozumieniu, jak stany lękowe lub depresyjne zakorzeniły się w dzieciństwie. Uważamy, że jeśli źródło problemu nie jest w pełni zrozumiane, nie można go skutecznie rozwiązać, a problem może powrócić.